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💯 Another 1kg drop. 💪
🎯🎯🎯
🔊 Discipline, Planning & Consistency. Let's go!
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123 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
well done wat do u eat sir
06 Mrz 24 vom Mitglied: toufee
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Thanks! I mainly focus on high protein rich foods, healthy fats & low - moderate amount of carbs.
12 Mrz 24 vom Mitglied: Marlo88
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And I incorporate fruits & healthy organic cold pressed fruit and veg juices (no added sugars or preservatives) in my personal diet.
12 Mrz 24 vom Mitglied: Marlo88
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Marlo88's Gewichtsverlauf
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