Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2015
|
51,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 30,25g | Eiw: 102,19g | Kohlh: 239,47g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сырники, Naturetto Витамины, Клубника, Годжи, Быстров Овсяная Каша Малина и Молоко. Mittagessen: Кладезь Конфитюр Малиновый на Фруктозе, Сырники, Кофе с Молоком, Клубника, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Clever Зеленый Горошек. Abendessen: Славянка Левушка, Кофе с Молоком, Кладезь Конфитюр Малиновый на Фруктозе, Нектарины, Годжи, Савушкин Нежный Творог Мягкий. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Конфеты с Коктейлем, Клубника, Кладезь Конфитюр Малиновый на Фруктозе, Кофе с Молоком, Савушкин Нежный Творог Мягкий. mehr...
|
|
1478 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 26 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svzharikova's Gewichtsverlauf
|