Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
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39,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 20,73g | Eiw: 101,28g | Kohlh: 119,49g.
Frühstück: Протеиновый Батончик, Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Яблочно-банановые кексы. Mittagessen: Протеиновый Батончик, Яблочно-банановые кексы, Эко Пастила Русская Пастила Яблочно-Вишневая, Магнит Минтай Отварной, Макфа Гречка на Воде. Abendessen: Протеиновый Батончик, Яблочно-банановые кексы, ВкусВилл Мороженое Пломбир без Сахара, Ehrmann Пудинг. mehr...
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1102 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 39 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 31 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Anastasiya07042011's Gewichtsverlauf
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