Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
|
98 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 83,23g | Eiw: 49,82g | Kohlh: 114,14g.
Frühstück: Авокадо Авокадо Хасс, Диво Паштет Запеченный из Куриной Печени со Сливками, Славянский Хлеб Хлеб Столичный. Mittagessen: Окей Шаурма Гриль. Abendessen: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Chikalab Protein Wafers. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|