Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
|
75 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 73,42g | Eiw: 75,01g | Kohlh: 143,43g.
Frühstück: Сахар, Сахар, Белая Поляна Молоко 2,5%, Говядина Отварная, Рис Вареный. Mittagessen: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Сливочное Масло, Белый Хлеб. Abendessen: Пятерочка Чиабатта Ржаная, Растительное Масло, Яйцо, Говядина Отварная, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Челны Холод Пломбир Гост. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natali veber's Gewichtsverlauf
|