Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
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68,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2085 kcal
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Fett: 94,64g | Eiw: 46,69g | Kohlh: 263,54g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок 5%. Mittagessen: Яшкино Печенье Сдобное Клубника, Doshirak Чачжан Мён. Abendessen: ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Волжанка Сыр Халлуми, Snickers Snickers White. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Coca-Cola Кола. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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natiabel's Gewichtsverlauf
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