Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
|
50 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 50 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 44,83g | Eiw: 115,39g | Kohlh: 136,71g.
Frühstück: Окей Перец Желтый , Помидоры, Яйцо, Нут, Индилайт Филе Грудки Индейки. Mittagessen: Куриное Филе, Banno Рис Басмати Extra Long. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Авокадо Авокадо, Nutley Урбеч из Кешью, Chikalab Crispy Cookies, Olliani Маслины Греческие Гигант, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталiiя's Gewichtsverlauf
|