Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
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78,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2034 kcal
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Fett: 77,45g | Eiw: 128,92g | Kohlh: 205,84g.
Frühstück: Hortifruti Mamão Formosa, Aurora Mussarela (40g), Hortifruti Banana Nanica. Mittagessen: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz com Legumes. Abendessen: Brigadeiro, Arcor Bombom com Recheio de Avelã com Caramelo, Gebon Big Sundae Leitinho Trufado, Peito de Frango, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Nbonn Paçoca Rolha com Cobertura Sabor Chocolate, Integralmedica Whey 100% Pure, Hortifruti Banana Nanica. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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stela leiroz's Gewichtsverlauf
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