|
20.2t 36.8m 6v 20 1o
|
81,9 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 53,10g | Eiw: 52,28g | Kohlh: 186,03g.
Mittagessen: Red Cabbage, Vinegar, Trader Joe's Sunflower Oil, Trader Joe's Sunflower Oil, Vinegar, Red Cabbage. Abendessen: White Rice (Long-Grain), Egg, Vigente Pure de Tomate, Lentils, Ramoneda Porotos alubias, Egran Maiz Pelado Blanco Pisado EGRAN, Barilla Rotini Pasta, Trader Joe's Sunflower Oil, Red Cabbage. Snacks/Sonstiges: Ricali Leche en polvo entera, Ricali Leche en polvo entera. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|