Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2024
|
54,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 44,08g | Eiw: 103,36g | Kohlh: 201,34g.
Frühstück: ご飯, キャベツ, 大根おろし, ささみ, イチビキ ゆであずき, さわら. Abendessen: ご飯, キャベツ, 日本水産 金目鯛煮付け, ワカメスープ, わかめ. Snacks/Sonstiges: 森永製菓 チョコボール いちご, 大豆. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|