Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
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130,6 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 57,10g | Eiw: 83,08g | Kohlh: 75,45g.
Frühstück: Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Crumbles. Mittagessen: Quiktrip 3 Meat Personal Pizza. Abendessen: Winn-Dixie Zucchini, Salmon. mehr...
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3255 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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dutch107's Gewichtsverlauf
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