Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2024
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58,3 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 58,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 69,50g | Eiw: 100,88g | Kohlh: 138,73g.
Frühstück: Мастерская Настоящего Вкуса Шоколад Горький 100%, Мастерская Настоящего Вкуса Шоколад Горький 100%, Лента Тесто Слоеное Бездрожжевое, Умалат Сыр Сулугуни. Mittagessen: PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, Свекла Вареная, Фабрика Качества Пельмени Классические Куриные. Abendessen: Помело, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт Термостатный, Магнит Банан, FitnesShock Shaker Crunchy Peanut. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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