Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2024
|
77,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2070 kcal
|
Fett: 89,51g | Eiw: 124,84g | Kohlh: 183,84g.
Frühstück: Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Esselunga Yogurt Greco Intero, Myprotein Impact Whey Protein Brownie, Ecor Farina Integrale di Grano Tenero, Zucchero di Canna, Uovo. Mittagessen: Develey Salsa Yogurt, Pane Comune, Connoisseur Insalata di Salmone alla Mediterranea , Myprotein Impact Whey Protein. Abendessen: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%, Fragole, Uva Bianca, Ragù, Olio Extra Vergine di Oliva, Galbani Ricotta Proteica, Pane Comune. Snacks/Sonstiges: Uncle Ben's Nacho Chips. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
Fededoppia's Gewichtsverlauf
|