Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2024
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87,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 19,37g | Eiw: 19,96g | Kohlh: 124,50g.
Frühstück: Gut Drei Eichen Delikatess Salami, Gutes aus der Bäckerei Malzmehrkornbrot. Mittagessen: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Snacks/Sonstiges: K-Classic Eistee Zitrone. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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jax2824's Gewichtsverlauf
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