Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2024
|
68 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2939 kcal
|
Fett: 156,69g | Eiw: 76,55g | Kohlh: 279,63g.
Frühstück: Snickers Snickers White, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом. Mittagessen: Fruit-Tella Мармелад с Йогуртом, Пармезан Сыр, Болгарский Перец, Яйцо, Красные Помидоры, Фабрика Качества Сардельки Говяжьи, Масло Подсолнечное. Abendessen: Lay's Чипсы, Джаз Арахис Жареный Соленый, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом, Snickers White. Snacks/Sonstiges: Galbani Сыр Моцарелла, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Coca-Cola Кола. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natiabel's Gewichtsverlauf
|