Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2024
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79,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 60,26g | Eiw: 128,44g | Kohlh: 194,07g.
Frühstück: Dulano Rohschinken, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Be Light Mozarella, Müller Froop Erdbeere. Mittagessen: Milsani Kondensmilch 4%, Vemondo Knusperbrot, Philadelphia Balance, Nautica Räucherlachs, Киви, Яблоко, Sweet Corner Mega Bears. Abendessen: Chef Select Joghurt-Kräuter Salat-Dressing, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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evgenzza's Gewichtsverlauf
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