|
Внезапный отвес, слишком высокая активность была в последние дни(((
|
48,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2146 kcal
|
Fett: 72,75g | Eiw: 96,81g | Kohlh: 271,24g.
Frühstück: Восточная Фантазия Лукум Махараджа со Вкусом Клубники, Orion Choco Pie, Варенье, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Айс Творог Нагыз Обезжиренный, Яшкино Дженс Печенье, Айналайын Молоко 2,5%. Mittagessen: Яшкино Дженс Печенье, KDV Кремка с Морской Солью, 3 Желания Соус Карри с Манго, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Шашлык из Курицы, Макароны по-Флотски со Свиным Фаршем. Abendessen: Food Master Живой Йогурт Груша-Карамель, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Варенье, Bodrum Латте с Сиропом, Восточная Фантазия Лукум Махараджа со Вкусом Клубники, Яшкино Десерт Шоколадный с Вишней, Genesis Энергетический Напиток Genesis Ruby Star. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luStarlight's Gewichtsverlauf
|