Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2024
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91,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 48,77g | Eiw: 73,68g | Kohlh: 152,92g.
Frühstück: Quaker Avena Integral, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Mittagessen: Heinz Ketchup, Lomo de Cerdo , Patatas Fritas. Abendessen: Pan Blanco, Tortilla Francesa. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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