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20.5t 36.5m 6v 21o
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81,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 12,42g | Eiw: 41,96g | Kohlh: 168,36g.
Abendessen: Barilla Rotini Pasta, Egran Maiz Pelado Blanco Pisado EGRAN, Ramoneda Porotos alubias, Lentils, Vigente Pure de Tomate, Egg, White Rice (Long-Grain). Snacks/Sonstiges: Ricali Leche en polvo entera. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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