Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2024
|
90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1470 kcal
|
Fett: 55,52g | Eiw: 84,23g | Kohlh: 160,74g.
Frühstück: Roti, Lamb Curry. Mittagessen: Naartjie, Granny Smith Apples, Lancewood Low Fat Plain Yoghurt. Abendessen: Roti, Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Hummus , Tzatziki. Snacks/Sonstiges: Thin Crust Pizza with Meat, Orange Mango Juice Drink. mehr...
|
|
2381 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Square Dance) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*Kendall*'s Gewichtsverlauf
|