Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
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69,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 39,90g | Eiw: 57,10g | Kohlh: 21,50g.
Frühstück: جبنة غنم بيضاء جبنة بيضاء مغلية, خيار . Mittagessen: ميس فراوله, هريس طماطم مية بندورة, صدر دجاج صدر دجاج مطبوخ. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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