Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2024
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69,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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386 kcal
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Fett: 8,40g | Eiw: 16,10g | Kohlh: 18,00g.
Frühstück: قهوة غلي قهوة تركية. Mittagessen: كوب شاي , قهوة غلي قهوة تركية, كفته , سلطة خضار سلطة, سلطة . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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