Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
|
56,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1655 kcal
|
Fett: 66,08g | Eiw: 97,51g | Kohlh: 158,90g.
Frühstück: Белый Хлеб, Помидоры, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Кофе, Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Abendessen: Филе Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Томатная Паста, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Mission Deli Тортилья. Snacks/Sonstiges: Сушки, Печенье к Чаю, Рот Фронт Конфеты Маска, Яшкино Круасан, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shpilca's Gewichtsverlauf
|