Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
|
55,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1935 kcal
|
Fett: 56,86g | Eiw: 80,59g | Kohlh: 272,97g.
Mittagessen: Яблоко, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Помидоры, Жареный Картофель, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Abendessen: Ролл с Лососем, Гиннотаки Ролл с Тунцом, ВкусВилл Роллы Филадельфия с Угрём, Соевый Соус, Роллы Филадельфия, Гречка Отварная, Лечо, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Pancake Caramel. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|