Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
|
70,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1815 kcal
|
Fett: 67,07g | Eiw: 145,28g | Kohlh: 171,74g.
Frühstück: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Просто Сливки 10%, Манго. Mittagessen: Bonvida Сливки 10%, Помидоры, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Сельдерей, Банан, Редис, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Груша, Univerpast Лапша Домашняя Волнистая, Голень с Кожей (*). Abendessen: Bootybar High Protein Bar Cookies with Belgian Chocolate, Апельсин, Груша, Икра Красная, Яйцо, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски, Tuna Тунец Натуральный, Шампиньоны Жареные (*). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена_Ч's Gewichtsverlauf
|