Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
|
72,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 65,40g | Eiw: 65,23g | Kohlh: 143,32g.
Frühstück: Папа Может Сыр Голландский, Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Молоке, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Вернер Котлеты Куриные. Abendessen: Цикорий с Молоком, Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Чай, Lotte Choco Pie Banana, Первым Делом Пряники Шоколадные, Campina Сливки Порционные, Кофе. mehr...
|
|
1700 kcal
|
Bewegung:
Abwaschen - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf
|