Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
|
66,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 84,03g | Eiw: 75,52g | Kohlh: 156,90g.
Frühstück: Банан, Идеал Масло Подсолнечное, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Пятерочка Хлебушек Заварной, Болгарский Перец, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо (Целое), Помидоры, Руккола. Mittagessen: Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы, Пятерочка Хлебушек Заварной, Хохланд Творожный Сыр, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Диета Елены Малышевой Индейка под Соусом Бешамель с Брокколи и Цветной Капустой. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bazalim's Gewichtsverlauf
|