Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
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72,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 96,44g | Eiw: 73,09g | Kohlh: 164,54g.
Frühstück: Arla Keso Laktoositon Raejuusto, 24H Valo Pellavansiemenrouhe , Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat). Mittagessen: Valio Tomaatti-Yrtit Kastike, Kaaliraaste, Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty), K-Menu Europa Vihannessekoitus, Saarioinen Broilerpihvi. Abendessen: Omena, Calvo Tonnikalaa Oliiviöljyssä Oreganolla, Leksands Jälkiuuni Näkkileipä. Nachtmahl: Alesto Saksanpähkinä, Marabou Choco Whoopies, Kanelipulla. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Running foot's Gewichtsverlauf
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