Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
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92 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2095 kcal
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Fett: 112,56g | Eiw: 98,79g | Kohlh: 170,49g.
Frühstück: Метро Колбаса Президентская, Румянец Хлеб Заварной со Льном, Салат из Помидоров, Сыр Сулугуни, Класс Овощи на Пару, Вареное Яйцо. Mittagessen: Квашеная Капуста, Индейка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Coca-Cola Кока Кола, McDonald's Картошка Фри Большая, McDonald's Биг Тейсти. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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Mughami's Gewichtsverlauf
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