Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
|
83,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 73,86g | Eiw: 68,78g | Kohlh: 110,85g.
Frühstück: Clover 2% Low Fat Long Life Milk, Bokomo Weet-Bix. Mittagessen: Woolworths Reduced Fat Cream Cheese Plain, Woolworths Multiseed & Oats Sandwich Thins, Woolworths Sliced Spicy Chicken Breast, Woolworths Basil Pesto. Abendessen: Woolworths Cheesy Potato Bites, Woolworths Cauliflower & Broccoli with Cheese Sauce, Woolworths Cheese and Chive Coleslaw, Woolworths Portuguese Peri Peri Butterflied Chicken . Snacks/Sonstiges: Beacon Mint Imperials, Woolworths Cashew & Strawberry Snack Bar, Woolworths Low Fat Cream Flavoured Yoghurt Black Cherry. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NickiR8's Gewichtsverlauf
|