Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
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88,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 30,77g | Eiw: 88,66g | Kohlh: 293,28g.
Frühstück: Continente Bolachas Pequeno-Almoço Cereais e Leite, Maçã, Hacendado Galão. Mittagessen: Maçã, Cuscuz (Cozido), Cenouras, Continente Milho Doce Cozido, Alface, Hacendado Atum Posta Ao Natural, Hacendado Galão. Abendessen: Cogumelos, Ervilhas Cozidas, Azeite, Molho de Soja, Mercadona Febras de Porco, Chips Ahoy Chips Ahoy, Arroz Branco, Continente Manga. Snacks/Sonstiges: Hacendado Alperces Secos. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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EvitaNeves's Gewichtsverlauf
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