Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
|
66 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2450 kcal
|
Fett: 118,45g | Eiw: 101,50g | Kohlh: 247,38g.
Frühstück: Качественные Продукты Оладьи Классические, С Пылу с Жару Оладьи, Магнит Банан, МКС Сметана 15%, С Пылу с Жару Оладьи. Mittagessen: Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Сады Придонья Сок Томатный с Солью, Сады Придонья Сок Томатный с Солью, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. Abendessen: Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье с Какао в Глазури, Русскарт Кузя Лакомкин, B&B Озорная Пчёлка, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 26%, Чабан Сыр Сулугуни 40%, Белый Хлеб. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.malinka23's Gewichtsverlauf
|