Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
52 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2022:
814 kcal Fett: 27,99g | Eiw: 47,07g | Kohlh: 97,61g.   Frühstück: Курага, Печень по-Строгановски, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Mittagessen: Пятерочка Сливы, Грецкие Орехи, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Помидоры, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко. mehr...
1267 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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