Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
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36,4 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 16,72g | Eiw: 30,42g | Kohlh: 126,96g.
Frühstück: Grillon d'Or Corn Flakes Nature, Mangues, Pâturages Fromage Blanc 0%, Mocha mousscake. Mittagessen: St Môret St Môret, Salade chaude potimarron pois chiches quinoa. Abendessen: Bénénuts Cocktail Exotique , Schär Crackers , Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Sonstiges: Oranges. mehr...
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1366 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 15 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Google Fit - 21 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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