Lassmichrein's Notizen, 26 Feb 24

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133 kg Bisher verloren: 16,5 kg.    Still to go: 23 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Februar 2024:
1827 kcal Fett: 39,62g | Eiw: 97,23g | Kohlh: 254,21g.   Frühstück: Gekochtes Ei, DM Bio Roggen Vollkornbrot, Coquette Schaschliktopf. Mittagessen: Activia Müsli (115g). Abendessen: Sun Snacks Linsenchips Sour Cream, Sweet Valley Fruchtcocktail, Milsani Joghurt 0,1%, Milsani Skyr Natur, Chia-Samen, Landfreude Schupfnudeln. Snacks/Sonstiges: Milsani Reine Buttermilch. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Lassmichrein's Gewichtsverlauf


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