Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
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108,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 71,31g | Eiw: 135,59g | Kohlh: 92,65g.
Frühstück: Limiano Queijo Fatiado Light, Mimosa Manteiga com Sal, Pão Branco Torrado, Café Expresso, Fiambre de Peru. Mittagessen: Dovo Clara de Ovo, Continente Hamburger Bovino. Abendessen: Continente Salsichas Clássicas. Snacks/Sonstiges: Continente Hambúrguer Frango, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Clementinas. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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