Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
|
74,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 63,69g | Eiw: 83,23g | Kohlh: 101,28g.
Frühstück: Арла Сыр Натура Сливочный, Олония Хлеб Городской, Мерси Конфеты, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клубникой, Кофе с Молоком. Mittagessen: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, ICA Клубничное Варенье, Кунгурский Сметана 15%, Славмо Творог 5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо, Лента Шампиньоны. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
|