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19.7t 37m 6v 22.8o
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80,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 23,65g | Eiw: 40,61g | Kohlh: 141,36g.
Abendessen: Ground Beef (70% Lean / 30% Fat), Arcor Polenta, White Rice (Long-Grain), Egg, Vigente Pure de Tomate, Lentils, Ramoneda Porotos alubias, Egran Maiz Pelado Blanco Pisado EGRAN, Barilla Rotini Pasta. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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