Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
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50,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 45,91g | Eiw: 104,27g | Kohlh: 240,43g.
Frühstück: Peanut Butter, Great Value 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Cupcake Cake without Icing, Goulash, Spaghetti. Abendessen: Open Nature Ancient Grains Bread. Snacks/Sonstiges: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Air Popped Popcorn, Oyster Crackers, Apples, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Two Good Yogurt. mehr...
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1947 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sara7200's Gewichtsverlauf
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