Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2015
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63,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 60,21g | Eiw: 63,06g | Kohlh: 253,16g.
Frühstück: Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло. Mittagessen: Кабачковая Икра, Летний День Молоко 3,2%, Картошка Тушеная. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Лаваш, Крабовые Палочки, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Пирожок с Капустой, Макароны Отварные, Сахар, Чай, Изюм, Сметана, Приволжский Творог Обезжиренный. mehr...
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3625 kcal
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Bewegung:
Nähen - 2 Stunden, Kochen - 40 Minuten, Wandern - 5 Stunden, Fernsehen (TV) - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf
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