Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
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71,4 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 17,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 43,61g | Eiw: 78,29g | Kohlh: 107,05g.
Frühstück: GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Egg, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Kemps Fat Free Cottage Cheese, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee. Mittagessen: Del Monte French Style Green Beans, Grilled Tofu. Abendessen: Avocados , Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Trader Joe's Shredded Lite Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Bob's Red Mill Yellow Corn Polenta. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Cheerios, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Blueberries . mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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TheRealMrsQ's Gewichtsverlauf
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