Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
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72,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 48,24g | Eiw: 98,60g | Kohlh: 186,81g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Традиционный, Ароматы Жизни Масло Льняное, Вареное Яйцо. Mittagessen: Репа, Огурец (с Кожурой), Fine Life Рис Пропаренный, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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7thLegion's Gewichtsverlauf
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