Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
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73,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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562 kcal
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Fett: 17,62g | Eiw: 77,01g | Kohlh: 23,21g.
Frühstück: Запеканка-чизкейк. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Super Food Смесь Семян, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Bombbar Casein. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Kettmiss's Gewichtsverlauf
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