Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
|
89,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 41,89g | Eiw: 114,60g | Kohlh: 145,29g.
Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Кофе, Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Масло Подсолнечное, Навага, Пятерочка Яблоко Сезонное , Оливковое Масло, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Лук, Морковь, Куриные Бедрышки (Запеченные), Bombbar Протеиновое Печенье с Фисташкой, Банан, Молком Йогурт Натуральный Высокобелковый, Из Села Удоево Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julija045's Gewichtsverlauf
|