Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
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64,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 70,17g | Eiw: 119,24g | Kohlh: 255,23g.
Frühstück: Творожный Сыр из Кефира, Свинина Тушеная, Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс. Mittagessen: BeFit Суп Харчо с Говядиной, Авангард Пряники в Темной Глазури , Стародворье Колбаса Мясорубская, Жареное Яйцо. Abendessen: Куриная Печень, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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morkovka_mark's Gewichtsverlauf
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