Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
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79,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1972 kcal
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Fett: 80,01g | Eiw: 93,36g | Kohlh: 220,13g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Philadelphia Balance, Форель Слабосоленая, Vemondo Knusperbrot, Milsani Kondensmilch 4%. Mittagessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Chef Select Joghurt-Kräuter Salat-Dressing, Gouda Jung, Лук, Свинина Лопатка, Майонез, Помидоры. Abendessen: Помидоры, Ja! Remoulade, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Grafschafter Bio Roggenmisch Toastbrötchen. Snacks/Sonstiges: Lay's Aus dem Ofen Geröstete Paprika, Milbona High Protein Quarkriegel Salzkaramell, Красное Яблоко, Trumpf Schogetten Edel-Zartbitter, Красный Апельсин, Голубика. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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evgenzza's Gewichtsverlauf
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