Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
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90,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1937 kcal
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Fett: 95,56g | Eiw: 95,59g | Kohlh: 177,14g.
Frühstück: Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Клубника (Несладкая, Замороженная), Белый Город Молоко 2,5%, Активия Йогурт, Кальве Майонез Легкий, Хлеб Зерновой, Шарлотка с Яблоками. Mittagessen: Картофель Отварной, Овсяное Печенье, Куриная Грудка Отварная, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. Abendessen: Шоколадница Торт Наполеон , Овсяное Печенье, Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Цезарь Салат. mehr...
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788 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Heimtrainer (Langsam) - 50 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Annutkka's Gewichtsverlauf
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