Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
|
90,1 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1001 kcal
|
Fett: 36,71g | Eiw: 78,61g | Kohlh: 84,88g.
Mittagessen: 90 Second Seven Grains, Skinless Chicken Breast, California Blend Frozen Vegetables. Abendessen: Roasted Potato, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Stew Meat. Snacks/Sonstiges: Great Value Frozen Mixed Berries, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Tostitos Medium Salsa, Baby Carrots , Celery , Cherry Tomatoes, Red Sweet Pepper, Hillshire Farm Deli Select Rotisserie Seasoned Chicken Breast. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
scotysa's Gewichtsverlauf
|