65.5
66,6 kg Bisher verloren: 11 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2024:
781 kcal Fett: 57,28g | Eiw: 43,72g | Kohlh: 23,49g.   Frühstück: Tadım Ay Çekirdeği, Simbat Kabak Çekirdeği, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Eski Kaşar, Çerezya Ceviz İçi, Yoğurtlu Kereviz Salatası. mehr...
1640 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche





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