Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
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89,6 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 45,37g | Eiw: 62,37g | Kohlh: 112,54g.
Frühstück: Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде, Сахар, Цикорий, Творог 9%. Mittagessen: Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Вареное Яйцо, Творог 9%, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Магнит Чиабатта, Пятерочка Плов со Свининой, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Данон Актибио Злаки, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
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